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学游泳可以锻炼意志

  • 来源:未知作者:admin发布日期:2018-04-17 06:00浏览次数:146
  • 运动量大时,极易从拼接处开线。在缝制接缝处,三针五线针迹为基本,三针六线最牢固。线的弹力与面料拉伸度应一致。沙滩装系列最好选有抽褶线的,这样既美观,弹力拉伸度也更强。优质的连体泳衣一般采用激光切割、无缝焊接工艺,那么如何清洗泳裤呢?
    学游泳可以锻炼意志
    1、立即用微温的清水清洗,可用一些中性洗涤剂(如沐浴露、洗发水)浸泡10分钟后手洗,勿用洗衣机和漂白剂。
    2、将泳裤彻底冲洗干净。如泳裤内面有泥沙较难清洗时,可将泳裤浸泡至泥沙完全沉淀后再进行清洗。
    3、勿用力拧干。洗好后不要太过用力的拧干泳衣,建议把泳裤平放在干毛巾上,让毛巾吸去泳衣上的水分,平放与通风处自然风干。
    4、阴凉处晾晒。泳装不可在烈日下暴晒,以免面料变干变脆。
    5、干透后收置于阴凉处。存放时注意通风透气,远离化妆品、洗衣剂等化学物质,建议使用收纳盒存放,为了保持通风干燥,最好在收纳盒中放些干燥剂。
    新买来的泳裤放在盐水里泡一泡,可以很好的固色。到家洗泳裤的时候,要用冷水洗,冷水比较不容易褪色,在洗的时候不要使用漂白粉、冷洗精等化学药品,也不要绞水、不可脱水、不可熨干。就用手洗吧,用质量好一点的洗衣液。
    进入90年代是独生子女的时代,他们身上一些弱点,如不能吃苦、意志品质薄弱等等,令很多父母感到头痛,然而很多家长意愿,让儿童游泳,目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志、品质,培养遵守纪律的良好习惯,那女性在游泳时该注意什么呢?
    1、常见传染病感染
    游泳经常去的地方是公共泳池,里面有很多人都参与过,可能会有红眼病、脚气等其他传染病的发生,所以要注意选择好的场所,尽全力去预防。
    2、中耳炎
    如果经常游泳而没有注意防护,耳朵进水频繁,可能会导致中耳炎。倘若患有鼻炎,那么经常性游泳,也会让炎症更加严重。
    3、关节炎并发
    关节炎是由于受寒湿气重引起,如果经常性游泳而没有注意养护,那么很容易诱发关节炎。
    4、拉伤肌肉
    过度的游泳对身体不好,很容易在长年累月下拉伤肌肉,所以我们不能过度游泳。
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