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亲子游泳有什么好处?

发布时间:2019-08-06 09:37 发布者:admin 来源:未知
      亲子游泳英文为“Infant swim”,也叫“Baby swimming”。起源于60年代,Virginia Hunt Newman女士开始在美国教授婴儿及幼儿游泳课程,在60-70年代传入其他西方发达国家。 2013年六一儿童节,CCTV5在其六一特别节目中独家报导了亲子游泳运动,这也是"亲子游泳"第一次在全国范围内得到广泛的认知。
 
亲子游泳
 

亲子游泳有什么好处?

 
      一、亲子游泳对儿童的好处
 
      1、更加聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
 
      2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠。
 
      3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼。
 
      4、提高肺活量:游泳时水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。
 
      5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
 
      6、长得更高:幼儿游泳时,能充分地接触阳光与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育。
 
      7、体型匀称:游泳时身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育。
 
      8、帮助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,促进肠胃蠕动,利于防止肠绞痛。
 
      9、平衡能力:游泳对协调性,运动能力的发育,平衡感都得到了大幅度提高。
 
亲子游泳课程
 
      二、综合评估的社会性表现在以下五点
 
      1、亲子性:除了在水中,没有任何一个地方可以让你跟宝宝回归宝宝在你的子宫时那种面对面,肌肤相亲的亲密自然环境中啦。
 
      2、益智性:研究发现,水中游泳动作对脑后敏感区域的刺激加速对宝宝大脑的开发。
 
      3、健身性:柔韧性的增强;肌肉的建立;耐力的培养;肺活量的增大;心肺功能的发育。
      
      4、娱乐性:在水中的游泳能够让宝宝们更加早的感受到在陆地上不能体会到的独立运动能力。
 
      5、社交性:相仿年纪的宝宝和兴趣相投的父母们能够在一起上课时,宝宝们将因此获得很多社交优势。
 
      在亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。作为父母,亲子游泳是你所能够给予孩子们一生的最好的礼物!
 
婴幼儿游泳
 
      三、家长层面
 
      1、亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系;
 
      2、对产后忧虑的妈妈有附加的好处;
 
      3、增加父母对照顾宝宝的信心;
 
      4、释放压力,一同放松并共同体验乐趣;
 
      5、谨慎的婴儿学会接受风险,容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎;
 
      6、为家长树立一个慈爱且专注的互动模式典范,有助于正面教养。
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